予防と対策
新型インフルエンザがはやった場合、感染しないようにするためにはどんな予防策を行ったらいいのでしょうか。
また、感染した場合どのようにしたらいいのか。
どのように行動すればいいのでしょうか。
自分でやるべきことを日常生活の中でできることなどを簡単にまとめます。
基本はマスクの着用です。
感染してしまったとしても必ず正しくマスクをつけましょう。
顔とマスクとの間に隙間ができないよう、鼻や頬のカーブに合わせてマスクを顔にあて、曲げるように着用します。
マスクは不織布性のものを用いてウイルスの拡散を防ぎます。
家族など周囲の人に移さないことが第一です。
ウィルス感染者は人の多いところに行かない、流行時は感染していない人も人ごみは避けましょう。
感染予防の有効な手段は手洗いです。
また感染者も手洗いをすることにより近親者への感染を防ぐことができます。
手洗いはただすればいいというものではありません。
「正しい手洗いの方法」
- 手を水で濡らします。
- 石鹸液を手に取り、掌でよく泡立てます。
- 手の甲を洗います。
- 指を組んでこするようにして指の間を洗います。
- つめなどの指先まで洗います。
- 両手首まで洗います。
- 最後は流水ですすぎましょう。
さらに新型インフルエンザの感染が広まると電気・ガズ・水道などライフラインがストップする可能性があります。
飲料水や食料品、日用品等を2週間分程備蓄しておくのが望ましいです。
また大規模な流行時には外出も控えなければなりません。
小学校や超う学校も休校となり、子供たちも自宅待機になります。
自宅待機の際にも長期間家の中で過ごせる最低限度の準備をしておくことも大切です。